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Il massaggio Hot Stone aiuta a sciogliere la rigidezza muscolare, a migliorare la mobilità delle articolazioni e ad alleviare la tensione della colonna vertebrale, principale causa di dolorosi e invalidanti mal di schiena. Decongestiona i depositi linfatici, migliora la ritenzione dei liquidi e influisce positivamente sulla circolazione arteriosa, oltre a migliorare il ritorno venoso. Aiuta a disintossicare l’organismo, sbloccando inoltre gli scambi metabolici. Ha inoltre anche effetti estetici, poiché leviga e rilassa la pelle. La tecnica Hot Stone procura una generale sensazione di benessere e relax, e l’aumento della sensibilità nei confronti delle persone e del mondo. Inoltre, contribuisce ad acquisire una maggiore consapevolezza del proprio corpo.
Il massaggio decontratturante è senza dubbio la migliore terapia per curare e ridurre il dolore causato dalle contratture muscolari, ottimo per chi pratica tanto sport, per chi ha particolari dolori a livello della cervicale. Ha scopo di riportare il tono muscolare alla sua condizione ottimale, eliminando la rigidità, ricostituendo la caratteristica elasticità dei muscoli e dunque riducendo l’acuto dolore e gli spasmi. Viene effettuato tramite pressioni e sfregamenti mirati sulla zona da trattare, attraverso questi movimenti specifici scioglie la contrattura, e rilassa la muscolatura.
Lo dice la parola stessa, il massaggio parziale si rivolge in modo specifico a una ben definita parte del corpo. Il più delle volte la parte che duole o che crea problemi per diverse cause: stress, dolori, botte o contusioni. Il rimedio ideale, in caso di tensioni alla cervicale o alla schiena, oppure anche in caso di gambe pesanti. Se si desidera sciogliere, in un tempo relativamente breve, singole parti del corpo, il massaggio parziale è l'ideale: ripristinerà l'armonia e il benessere dell'organismo.
Il massaggio è una particolare tecnica di massaggio in grado di aiutarvi a smaltire la ritenzione idrica in eccesso nel corpo. Agisce su tutto il corpo, non si localizza esclusivamente nelle gambe, anche se più soggette ad una ritenzione di liquidi, ma potrete esercitarlo anche sul viso, sull’addome e sulle braccia.
Il massaggio linfodrenante, non solo serve a tonificare le gambe, ma estende le sue proprietà benefiche e rassodanti a tutto il corpo. Non a caso, il linfodrenaggio è una tecnica in grado di abbracciare sia la medicina che l'estetica, capace di alleviare e curare un ampio spettro di problemi e patologie fisiche molto diverse tra loro. La sua principale proprietà è quella di eliminare l’edema linfatico e donare relax.
Il massaggio rilassante, è la pratica terapeutica perfetta per sconfiggere lo stress e gli stati d’ansia perché mira al benessere psico-fisico del corpo. Il massaggio rilassante, agendo direttamente attraverso opportune manipolazioni, è in grado di riequilibrare il delicato e fondamentale rapporto che corre fra corpo e anima. Altre importanti proprietà del massaggio rilassante che non si possono assolutamente trascurare, sono quelle che riguardano la stimolazione della produzione di endorfine, il grande beneficio che apporta sulla qualità del sonno e il miglioramento della memoria e della contrazione.
È una sorta di linfodrenaggio più rapido, viene fatta su una determinata zona precisa come ad esempio le gambe.
Questo tipo di trattamento è caratterizzato dal fatto di essere effettuato con una manualità energica. Questo ha come effetto di agire non solo sulla parte superficiale del derma ma anche sulle fibre muscolari, migliorandone la circolazione. Il massaggio rassodante ha spesso anche un effetto modellante, infatti scioglie gli accumuli di grasso localizzato. Le zone da preferire quando ci si sottopone a questo trattamento sono: le cosce, i glutei, ma anche il seno.
Il massaggio circolatorio viene utilizzato per stimolare, regolarizzare e fortificare il sistema circolatorio, favorendo l’ossigenazione delle cellule e degli organi ed eliminando le scorie accumulatesi nei tessuti del sistema linfatico. Lo scopo, quindi, è quello di rigenerare e aumentare il sangue che è in circolazione.
Il Massaggio mioarticolare è una metodica che riflette il suo effetto oltre che sui muscoli anche sulle articolazioni e sui tendini. Questi distretti, che per mancanza di movimento o di esercizi fisici adeguati si trovano in stato di rigidità, vengono sbloccati dolcemente tramite rotazioni, piegamenti e stiramenti in modo da migliorare la loro elasticità, allungandosi e flettendosi maggiormente.
Rappresenta un trattamento davvero completo che unisce i benefici di un intenso massaggio rilassante alla sensazione di morbidezza di una coccola idratante ed elasticizzante per la pelle: una piacevole pausa di piacere per fuggire dalla quotidianità e rifugiarsi in un’oasi delicata e avvolgente. Grazie al calore emanato dai ricchi burri vegetali da massaggio, rilassa immediatamente la muscolatura e permette un ideale assorbimento dei suoi principi attivi. Brividi caldi accarezzano tutto il corpo, il “fuoco liquido” risveglia l’energia, avvolgenti profumi rigenerano i sensi e particolari sinergie di movimento regalano un profondo benessere.
È apparso all’inizio degli anni ’70 in California, vicino a San Francisco. La sua nascita è avvenuta nell’ambito dello sviluppo di una serie di terapie che predicavano la liberazione del corpo, l’espressione dei sentimenti e l’equilibrio globale della persona. È composto da una serie di specifiche manovre tra cui sicuramente la più importante sono i dondolii, ideale per chi ha voglia di un diverso relax.
Il massaggio Pindasweda è un fantastico massaggio di origine indiana, tra i più rilassanti ed emozionali, che viene realizzato utilizzando dei particolari sacchetti di cotone caldi(Pinda) che racchiudono una miscela di erbe, spezie o sabbie. Si tratta di uno dei trattamenti più antichi al mondo.
Prende il nome dal suo maestro orientale che ne riscontrò gli effetti benefici sul corpo e sulla mente. È un massaggio basato sul calore ed eseguito con olio caldo e spugne marine in fibra naturale. È utile per problemi articolari e reumatici e dal profondo avvolgimento spirituale.
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